30's 座談会

30's 座談会

テーマ:.美肌にいい食事

「.お勧めの食事は？」

コメント数 7

.蘭
2011年 05月 02日 19:08:48

5
「.(・∀・)ﾉこんにゃくはいかがですか？腸を掃除して肌も綺麗になりますよ。

繊維質は毎日とっておくと良いです。」

.通り雨
2011年 06月 01日 13:34:14

6
「.基本は主食を中心にきちんと食べる事。日本人の食生活が一番いいと思います。昔の人の方が肌が綺麗な人が多かったように思えます。」

.フード見習い
2011年 06月 06日 11:36:38

7
「.今日はハンバーグを食べました！タンパク質は必須です！」

.ゆっき
2012年 06月 04日 20:01:11