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テーマ:.美肌にいい食事


「.お勧めの食事は?」
コメント数 7
.蘭 書込日時:2011年 05月 02日 19:08:48

5
「.(・∀・)ノこんにゃくはいかがですか?腸を掃除して肌も綺麗になりますよ。

繊維質は毎日とっておくと良いです。」
.通り雨2011年 06月 01日 13:34:14書込日時
6
「.基本は主食を中心にきちんと食べる事。日本人の食生活が一番いいと思います。昔の人の方が肌が綺麗な人が多かったように思えます。」
.フード見習い2011年 06月 06日 11:36:38書込日時
7
「.今日はハンバーグを食べました!タンパク質は必須です!」
.ゆっき2012年 06月 04日 20:01:11書込日時
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