30代の乾燥肌の状態

保湿力の低下

(30代の目指す肌)のページでご説明させて頂きましたが、30代になると、保水成分である、ヒアルロン酸、コラーゲンが減少し、保湿力が落ちてまいります。

更に、セラミドや、水分の蒸発を防ぐ表皮脂質が減少し、お肌のバリア機能も低下してきます。しかし、乾燥肌という点においては、もう一つ気をつけておく点があります。

アミノ酸の不足

味の素社の研究結果として、アトピーや乾燥肌の方は、アミノ酸が比較的不足している事が判明しております。

アミノ酸は、肌の保湿成分、つまり細胞間を満たす液体の中に、「液体そのものを安定して存在させるための」保水成分として重要な位置を占めており、これが失われると、細胞のしなやかさそのものが失われます。

乾燥肌によい食事へ

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